hmmm to jakie białko kupić ? mam jeszcze sporo BCAA Treca ponad połowe , troche BCAA Vitalmaxa i całą puszke BCAA Dymatize 200caps .. mam na białko około 100-130 zł i chce je kupić w celu uzupełnienia diety..teraz mi się już kończy Whey Complex i Ostrowia.. a musze dostarczac białka z odżywki bo takiej ilości z jedzenia nie jestem w stanie [...]
No kolega bral i byl zadowolony. A cena tez bd. Wkleje ci wypowiedz uzytkownika NUTRIFARM: "Prolongatum jest białkiem bardziej pełnym (z różnych wartościowych zródeł białka ) o długim uwalnianiu aminokwasów -doskonale nadającym się do zabezpieczenia katabolizmu zarówno podczas dnia jak i nocy ,Whey Complex jest matrixem WPC I WPI o dość [...]
No własnie też tak sądze. Nie piłem Olimpa niestety izolatu, miałem Whey complex ale to co innego niż izolat. Trec rewelacja, gruszka fajna, wanilia mega, zamówiłem czekolade z miętą. Pozostaje Machiato do spróbowania. Ważne że nie zalega na żoładku wogóle, a mam dość czuły żoładek na słodkie itp Zmieniony przez - FOCAL1 w dniu 2019-01-19 20:45:05
z białek do uzupełenia diety może być: System Protein 80 (olimp) Whey Complex Protein (Olimp) cenowo wychodzą korzystnie na początek może być nawet Ostrowia WPC80 , w zupełności by Ci wystarczyła do uzupełniania diety , tylko kwestia smaku pozostawia wiele do życzenia..
nie wiem co to za skrot to NT. A ktore bialko stawiacie wyzej. 1) biogenix prolongatum 2) olimp whey complex I dalej nie wiem czy te bialeczko jest dobre takze w poze po treningowej?
no ok dzieki. to teraz pozostaje wybrac pomiedzy prolongatum a system protein. no a o tym whey complex 100% jakies opinie? nikt sie nie wypowiedzial;p mysle jednak ze prolongatum bylby najlepszym rozwiazaniem, bo chyba skladowo jest lepszy od system protein... a cena miej wiecej podobna. Zmieniony przez - Arczi370 w dniu 2008-03-24 11:14:36
co ewentulanie polecicie ay było smaczne i nie słodkie ? nie mam doświadczenia z białkami, miałem jedynie Treca kiedyś jakiś jogurt jagodowy czy coś i nie smakowało mi to wogóle. Whey complex 100% olimpa jest dobry jakościowo wg mnie, nie ma po nim rewolucji itp ale sie przy nim nie upieram. Za słodkie suple powodują u mnie że mnie mdli lekko, [...]
Troszke zle napisałem shake lub posiłek chociaż posiłek nie zawsze dam rady zjesc odrazu.Shake(x2) to wegle carbonox i whey complex. Przy tabata metabolizm podobno jeszcze dlugo szaleje po zakończeniu przy aerobach podobnie ale napewno mniej, dobry pomysl jest zeby odczekac np 30 min zeby jeszcze torszke "podjadł tłuszczyk" i dopiero wtedy walnac [...]
184 cm 85 kg 105 na klate. Trening jest odżywki Bcaa/z 12kg mutant massa/2kg 100% białka whey complex/carbo/vitaminy + jakiś testosteron /kreatyna... zresztą kwestia odżywek jest do uzupełnienia. Saa to nie zabawka więc zdaje sobie sprawę, z zabezpieczeń odblokowań... Tylko Wiek... :/ o dietcie nie pisze bo to podstawa tak jak trening nóg :) [...]
Slay nie zrozumiales tego co napisalem... Olimp mowi ze 90jednostek na jego miarce to 35g whey complex chodzi mi tylko czy takie same jednostki sa na miarce MRM proporcje jescze potrafie policzyc
rano i po treningu Whey complex na noc Pro long wychodzi taniej od Mega stronga a SP80 wdg mnie tylko 2 rodzaje bialka to za malo jak na noc, chyba ze chcesz uniwersalne bialko to SP80 o kazdej porze bedzie git.